사이드 플랭크 동작 썸네일형 리스트형 Health Life | 사이드 플랭크 동작 잘록한 허리 만들기 Goo~d 사이드 플랭크 동작 “34-24-34 혹은 34-24-25, 당 신은 어떤 몸매를 원하나요?” 이는 인터넷을 검색하다가 우연히 발견 한 익명의 질문이다. 다들 알겠지만 이 숫자조합은 흉부와 허리, 골반 사이즈를 나열한 것이다. 사이즈에 민감한 여성들 은 이 여섯 개의 각기 다른 숫자조합에 울고 웃는다. 34-24-34 흔히 이상적인 몸매의 수 치로 알려진 이 숫자 조합에는 한 가지 함정이 있다. 사람들의 체형 조건이 다 른데 일률적인 수치로 이상적인 몸매를 말한다는 것은 어불성설이다. 좋은 몸매 에 있어 절대적인 수치는 필요치 않다. 각자 몸매의 기본 사이즈가 다른 만큼 절대수치가 아닌 상대적인 비율로 말해 야 한다. 예를 들어 설명하면, 자신이 원하는 흉 부와 골반의 둘레.. 더보기 이전 1 다음
