본문 바로가기

라이프通

[안양 별난물건박물관2] 상식 깬 기발한 아이디어 상품 다 모였다 만져보고 체험하는 상상 발전소. ‘체험을 통해 만나는 상상의 세계’를 모토로 어린이들에게 인기 만점인 ‘별난물건박물관2’(이하 별난박물관. www.DuckPlay.co.kr). 안양시 동안구 비산동 평촌 키즈맘센터 1층에 자리잡은 별난박물관은 방학 때면 어린이들로 장사진을 이룬다. 흥미로운 테마로 기획된 스토리형 공간으로 기존 박물관과는 전혀 다른 분위기를 풍긴다. 별나고 기발하고 특이한 300여점의 물건들이 관람객들에게 이색적인 재미를 한껏 선사하기 때문. 신기한 아이템들이 지루할 틈을 주지 않고 체험 그 자체의 즐거움을 준다. 별난박물관은 소리ㆍ빛ㆍ움직임ㆍ과학ㆍ생활 등 5개 주제별로 나누어 구성돼 있으며, 각기 다양한 영감과 상상력을 자극한다. 소리 코너는 돌리면 새가 지저귀는 소리가 나는 나사, 박.. 더보기
[양양5일장] 고소한 녹두빈대떡에 탁주 한 사발 "장터의 맛" 경기도 수원에서 출발해서 영동고속도로와 동해고속도로를 타고 2시간 30분을 달리면 강원도 양양이다. 이곳에서 열리는 수백 년 전통의 양양5일장은 영북지방의 가장 큰 시골 전통장 중 하나이다. 매월 4일, 9일 ,14일, 19일, 24일, 29일, 장이 서는 날이면 양양읍내는 수많은 인파들로 넘쳐난다. 남대천 둔치 주차장에 차를 대놓고 맞은편 시장통으로 건너가니 전국을 떠도는 장돌뱅이들과 텃밭에서 키운 곡물과 채소류, 과일 등을 파는 아주머니, 할머니들로 골목이 벌써부터 소란스럽다. “아주머니, 이것 좀 들여가. 오늘 정말 물이 좋아.” “그거는 얼마래요? 에이 좀만 더 싸게 줘~” “에누리 없는 장사가 어디 있나, 가격 걱정일랑 하지 말고 물건이나 들여가.” 인심 좋은 할머니와 물건을 사러 나온 행인들의.. 더보기
9900원으로 달콤쫀득한 발렌타인데이 초콜릿 만들기 2월 14일, 사랑하는 사람에게 달콤한 초콜릿으로 사랑을 고백하는 발렌타인 데이가 코 앞으로 다가왔다. 남과 다른, 특별한 초콜릿으로 사랑을 전하고 싶은 마음은 굴뚝 같지만 어려운 경제사정으로 얇은 지갑이 문제인 분들을 위해 준비했다. 단돈 9,900원으로 만드는 세상에서 가장 달콤하고 쫀득쫀득한 초콜릿 레시피. 직접 만들어 더욱 특별한, 사랑과 정성이 듬뿍 담긴 초콜릿으로 연인의 마음을 사로잡아 보는 것은 어떨까. 재료 : 초콜릿 200g, 생크림 80g, 물엿 10g, 코코아가루 적당량 (9일 현재 홈플러스에서 초콜릿 200g 3,000원, 생크림 250ml 3,100원, 코코아가루 1,950원, 포장박스 1,200원 등 총 9250원 소요. 나머지 650원은 집에서 사용하던 물엿(올리고당) 10g .. 더보기
몸짱 연예인의 초콜릿 복근 만드는 최강 운동법 TV 속 몸짱 연예인들이 가장 많이 보여주는 근육은 무엇일까? 아마 복직근(Rectus abdominis)일 것이다. 복직근은 사람의 인체 중 배의 앞 좌우 나란히 위아래로 있는 근육으로 흔히 몸짱 연예인들이 자랑하는 초콜릿 복근을 생각하면 된다. 王자 형태로 뚜렷하게 갈라진 복직근은 몸 좋은 남성의 상징인 동시에 여성들의 로망이다. 즉, 이제 막 운동을 시작하는 사람들이 가장 원하는 근육이라고 할 수 있다. 바로 이 복직근, 초콜릿 복근을 만드는데 가장 효과가 뛰어난 운동이 크런치(Crunch)이다. 크런치는 허리에 대한 부담(부상위험)없이 복직근만을 단련시키는데 효과가 탁월한 운동이다. 이러한 장점 때문에 많은 운동선수들이 복직근을 키우는 데 애용하는 운동법이기도 하다. 준비: 허벅지와 종아리를 직각.. 더보기
티 목욕(tea bath)-홍찻물 목욕 피부노화 예방에 그만 홍찻물 목욕 피부노화 예방에 그만 ③티 목욕(tea bath) 폭설과 한파로 몸이 바짝 움츠러드는 겨울, 생각나는 것 중 하나는 김이 모락모락 올라오는 욕탕에 몸을 담그는 것이다. 따끈따끈 노곤노곤…. 얼었던 몸과 마음이 사르르 녹아내릴 것만 같다. 거기다 목욕 후 향기 가득한 따뜻한 차 한 잔을 마실 수 있다면 금상첨화. 티 목욕(Tea bath). 홍차를 이용한 목욕은 피부에 다양한 효과가 있다. 홍차에 함유된 카테킨에는 비타민E의 20배, 비타민C의 10배나 되는 성분이 함유돼 있어 피부 노화를 방지한다. 또한 향균, 항생 효과도 있다. 향기와 빛깔의 아름다움은 홍차 목욕을 할 때 얻어지는 덤이다. 홍차 목욕은 몽골 등지에서 주로 하는 목욕법으로 알려져 있다. 우리나라 사람의 70%는 몽골계통의 인.. 더보기
[이천 돼지박물관] '꿀꿀' 돼지도 보고~ '맛있는' 소시지도 만들고~ 이천 돼지박물관 돼지야~ 돼지야~ 안녕 넌 어디서 왔니! 국내 최초로 돼지를 주제로 한 조각, 공예품, 그림 등 여러 작품을 전시한 ‘돼지박물관(MUSEUM PIG)’이 작년 11월 문을 열었다. 경기도 이천시 율면 월포4리 일원에 위치한 돼지박물관은 ‘돼지 보러 오면 돼지’ 라는 농장이름으로 60평과 30평형 2개동 총90평(298㎡)의 면적으로 건립됐다. 돼지박물관 촌장 이종영(46)씨는 지난 1994년부터 18년간 수집해온 국내 작품포함 중국, 일본, 덴마크, 멕시코, 스페인, 스웨덴 등 세계 각국 돼지관련 작품 5,000여점의 작품을 보유하고 있다. 현재 박물관에 전시되고 있는 작품은 그 중 일부인 300여점이 전시돼 있다. 작은 생활 소품부터 장인정신이 담겨있는 예술작품까지 각양각색의 정서가 묻.. 더보기
대사증후군 예방법, 음식으로 시작하자 해조‧버섯류 먹고 뱃살빼기부터 대사증후군 예방 식품 혈압이 높은 사람들은 외부 온도가 뚝 떨어지는 겨울철 동안 바깥활동을 자제하고 항상 보온에 신경 쓰는 등 건강관리에 유념해야 한다. 단순히 혈압만 조심할 것이 아니라 고혈압 환자에게 초래될 수 있는 각종 합병증을 두루 경계해야만 한다. 고혈압이 있는 사람들은 대개 콜레스테롤과 중성지방 수치도 높기 때문에 동맥경화가 함께 있고 심장기능도 좋지 않을 뿐만 아니라 당뇨병도 병력으로 가지고 있는 경우가 많다. 이처럼 여러 가지 성인병들을 한꺼번에 가지고 있는 현상을 ‘대사증후군’이라고 한다. 경제지수가 높아지면 사람들은 누구나 건강을 먼저 생각하게 되기 때문에 TV프로그램 등을 보면 이제는 식상할 정도로 먹거리를 홍보하는 장면들이 많다. 이러한 영향으로 현대인.. 더보기
올해 개봉 한국블록버스터, 최후의 승자는? 2012년 한국 블록버스터, 위기 탈출 성공할까? 톱스타 총출동 ‘도둑들’ VS 재난 영화 ‘타워’ VS 항공액션 ‘비상’ 엄청난 제작비와 톱스타 출연, 상영관 독점, 마케팅의 홍수에도 불구하고 지난해 개봉한 한국 블록버스터 영화들은 연이어 흥행에 참패했다. 개봉 전에는 관객들의 기대를 모았지만 막상 뚜껑이 열린 후 드러난 빈약한 스토리와 캐릭터 부재 등 혹평이 이어지면서 관객들의 외면을 받았기 때문. 최근 300억원을 쏟아 부은 ‘마이웨이’는 손익분기점인 관객 1,000만명은 고사하고 250만명 동원도 힘겨운 상황이다. 문제는 이러한 고예산 대작영화의 흥행 참패가 마이웨이 한 작품만의 문제가 아니라는 것. 지난해 제작비 120억원대인 ‘7광구’는 220만명 관객 동원에 그쳤고, 120억원 이상을 들인 .. 더보기
의왕 누리길-자연과 사람 배려한 4개 테마길 겨울녘 차갑게 얼어붙은 호수를 바라보며 흙길을 밟는 기분은 더운 날 청량한 산길을 걷는 것과 사뭇 다르다. 칼바람이 몸으로 스며드나 싶은 순간 어느덧 머리는 맑아지고 가슴은 따뜻해진다. 의왕 누리길은 그렇게 걷는 이들의 몸과 마음을 녹인다. 의왕 누리길 자연과 사람 배려한 4개 테마길 왕송호수길 국토부 선정 친환경 탐방로 얼어붙은 호수 위에 하얀 눈과 철새 무리가 장관을 연출한다. 상념에 젖어 “아~~!”라는 감탄사가 절로 나온다. 의왕 왕송호수길은 다소곳하다. 쓸쓸함 보다는 정갈한 맛이 있다. 제주 올레길을 시작으로 각 지자체마다 걷기 좋은 길 조성에 한창인 가운데 의왕시 역시 개발제한구역을 보존하고 도시민들이 아름다운 자연환경을 만끽하며 걸을 수 있는 ‘누리길’을 만들었다. 지난해 9월 첫 선을 보인.. 더보기
[의왕맛집] 호숫가 풍광 빼어난 건강 보리밥 의왕 전통밥집 호숫가 풍광 빼어난 건강 밥상 의왕에서 호수하면 흔히 백운호수를 많이 꼽는다. 널리 알려져 있어 이곳은 늘 사람들로 북적인다. 사람들이 많이 찾는 만큼 호수 주변을 따라 고급 레스토랑, 고급 한식당 등 먹을 곳도 즐비하다. 백운호수의 북적임에서 벗어나 좀 더 느긋하게 호수를 즐기고 싶다면 의왕의 또 다른 호수, 왕송호수가 제 격이다. 의왕역 남쪽에 위치한 왕송호수는 사계절 철새도래지역으로 유명하다. 호수 위로 천연기념물인 청둥오리, 해오라기, 원앙 등 130여 종의 철새들이 한가롭게 노니는 모습이 마치 한 폭의 그림과 같다. 의왕 전통밥집은 아름다운 왕송호수가 한눈에 들어오는 곳에 위치한다. 사람보다 새들이 더 많은 왕송호수 주변에는 식당들이 그리 많은 편이 아니다. 호수를 정면에서 감상할.. 더보기

티스토리툴바